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《可以吃的自然好意思肤面膜》 作家：夏文晴

Part01你好，厚味的面膜

面膜DIY即是用多样材料、小碗、小勺和刷子制作专属于我方的面膜。这个“创造”经由本人就迷东谈主且充满迷惑。在此之前，先要了解制作手工面膜的方方面面，才能使面膜DIY的经由愈加景象。

Chapter 01 给脸部肌肤吃点好的

每个女孩都但愿我方好意思一些，再好意思一些。而每天后堂堂的阳光、周遭羞辱的空气老是会让你无处驻足，要保持秀气的珐琅般肌肤，生计中的护肤好俗例不可忽视，秀气绝非一旦一夕之功。要思肌肤持久皎洁水润，手工面膜是你执意不移的遴荐，它让你的肌肤遥远停留在18岁！

了解面膜的成立魅力

面对梳妆台，各色护肤品林林总总：面霜、化妆水、精华素……面膜自然也占有一隅之地，而且是繁多M M 思要成立肌肤时的首选。在精神狼狈、肌肤漆黑的时候；在肌肤干燥缺水、细纹找上门来的时候；在肌肤油光安适、痘痘暴虐的时候，面膜经常能成为肌肤的“救星”。为什么面膜具有如斯神奇的魅力呢？

【密封：减缓蒸发的魅力】

面膜的最大本性在于它的密封性，能袒护在通盘这个词脸部肌肤之上，和肌肤紧紧贴合，形成安详的“面具”，将皮肤和外界的空气阻离隔来。这么，面膜里的保湿因子、好意思白因素、抗软弱营养素等因素，就或者幸免蒸发。面膜里的水分也能减缓流失，细胞在这种湿润的环境里，能吸足面膜的水分和营养。

【加温：促进代谢的魅力】

将脸部“密封”起来的面膜，自然也起到了保持温度的作用，犹如给肌肤盖上了一层薄被。脸部肌肤变得和缓起来，毛细血管渐渐延长，皮肤血液的微轮回也会加速，脸部肌肤细胞的革故转换自然加速，招揽力相应增强了。此外，许多清洁面膜亦然在“加温”的状态下来吸取毛孔内的油脂和污垢。

【渗入：快速招揽的魅力】

面膜里的营养精华因素，是面膜推崇效用的根柢原因。在密封和加温的作用下，这些营养因素或者快速地被皮肤所招揽，最大死心地渗入到皮肤里面。而在敷面膜经常时需要保持30分钟以内的时分，也恰是为了给肌肤招揽营养留有一定的时分，让肌肤渐渐吸取所需的营养素。

亲手制作好意思肤面膜的上风

随着面膜的神奇魅力被越来越多的东谈主所发现，D I Y 面膜也成为了一种风潮。在D I Y 面膜的经由中，你能学到更多的护肤学问，对我方的肌肤也会有更多的了解。闲散时为我方制作一款自然面膜，在护肤的经由中也能获利欣喜和舒服。而与市售面膜比较，D I Y 面膜也有着它专有的上风。

【当场取材，简便便捷】

D I Y 面膜最直不雅的上风即是当场取材，各样面膜材料尽在自家的厨房和雪柜中，富含各种营养的生果都可以信手拈来，莫得令东谈主头晕眼花的告白词，莫得让东谈主看不懂的长串化学术语，莫得让东谈主碎心裂胆的防腐剂，更莫得令东谈主横目而视的昂贵价钱，各种果蔬的价钱比名牌护肤品便宜得多，即使经久使用，也不必驰念囊中憨涩，且绝对安全灵验。

【凭证需求，活泼定制】

D I Y 面膜是绝对东谈主性化的自然护肤品。由于材料的遴荐、制作的经由、使用的方法完全可以我方掌抓，你也能作念一趟我方的好意思肤巨匠。要知谈，肌肤对外界的响应是复杂的，需要仔细分辩，才能知谈我方的肌肤“可爱”哪些面膜材料，又“发怵”哪些材料，而买总结的市售面膜往往无法贴心肠研讨你的全部需求。

在D I Y 面膜的经由中，你可以充分研讨到自身肌肤的需要和喜好，不管你是干性肌肤照旧油性肌肤，不管你思要哪种面膜功能，不管你厌恶照旧可爱哪种生果，都有足够多的面膜口头任你遴荐。

把抓敷面膜最好时机

敷面膜也需要研讨时分问题？自然。东谈主体各部位的运行都有“生物钟”的规则，在不同时代段里，躯壳状态各不疏通，肌肤相通如斯。只消掌抓肌肤景色变化的生物钟，才能把抓敷面膜的最好时分。

【23：00～05：00】

东谈主体细胞滋长和成立最为开心的时期，肌肤对护肤品的招揽力特等强，最稳健进行面膜照顾。最好在热水沐浴后，敷上保湿面膜，这时肌肤毛孔怒放，对肌肤补水保湿的后果极为彰着。自然，也别忘了敷面膜后涂抹保湿霜，可以起到锁水的作用。

【05：00～08：00】

细胞的再生计动也降到了最低点，淋巴轮回缓慢，因此许多东谈主会发现起床后眼皮肿胀。此时皮肤状态并不恰当进行老例的面膜照顾，但许多女性熬了整夜，需要改变黑眼圈的状态，神气活现外出去；又或是神气欠佳，却需要去前去紧要的约聚。是以此时不妨进行一些局部的面膜照顾，比如敷眼膜，以增强眼部的血液轮回。

【08：00～12：00】

肤肤机能达到岑岭，东谈主们的精神状态也比较好。此时肌肤细胞组织的招架力比较强，皮脂腺的分泌液很活跃，承受力比较好。是以此时要是有时分进行面膜照顾，可以作念去角质面膜、淡斑面膜、祛痘面膜等，肌肤在这时出现过敏场面的概率较低。

【12：00～16：00】

东谈主们的精神普遍比较狼狈，躯壳血压和激素分泌也缩短了，肌肤状态也会运行下落。许多东谈主会发现上昼皮肤还光洁滋养，这时可能就会出油或者干燥，还可能出现小小的细纹。是以此时要是有时分进行面膜照顾，可以作念一些保湿补水面膜，以及紧肤面膜，还可以适量加入一丝精华素。

【16：00～20：00】

血液中含氧量提高，肌肤对营养的招揽力也增强了。而且关于上班族来说，这时恰是东谈主们在外贫困了一天，回到家中的时刻，要是肌肤在户外受到了伤害，比如紫外线、大风、干燥表象等，尤其是受到了日晒的伤害，此时回到家中就应该进行遑急的照顾，包括晒后成立面膜的照顾。此外，由于这时肌肤的招揽力较好，也可以作念一些滋养型的面膜。

【20：00～23：00】

肌肤微血管招架力最弱，血压下落，容易发生水肿、发炎等景色，并不是最好的敷面膜时分。

详情肤质才能选对面膜

不同肤质有不同的照顾方法，弄清我方的肤质是遴荐不同面膜及化妆品的要害。肤质可以分为五种类型：干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、夹杂性皮肤和敏锐性皮肤。底下咱们先随着以下的小方法来详情我方的肤质。

【洗脸测试法】

洗脸测试法，是指通过洁面之后脸部紧绷的嗅觉所不绝的时分瑕瑜，来判断我方皮肤的性质。它的操作方法很简便：洁面之后不使用任何的护肤保重品，试试面部紧绷感要过多久才会消失。

要是是干性肤质，紧绷感40分钟后才会消失；

要是是中性肤质，紧绷感30分钟后会渐渐消失；

要是是油性肤质，紧绷感20分钟就会消失；

而要是是夹杂性肤质，前额、T区的紧绷感20分钟后会消失，但双颊紧绷的嗅觉有可能不绝到40分钟。

【纸巾测试法】

纸巾法的操作方法是：晚上睡觉前用中性的洁面产物进行洁面，不使用任何保重品，径直上床睡觉。第二天朝晨起床后，用干净的纸巾轻轻擦抹面部，然后不雅察纸巾。

要是是干性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴部位都比较干燥紧绷、缺乏色泽，而纸巾上仅有少许油迹，或者完全莫得油迹；

要是是中性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴比较光滑，并不干燥，而纸巾上的油迹未几；

要是是油性肤质，前额、鼻子、面颊、下巴等四个部位会在纸巾上留住大面积的油迹；

要是是夹杂性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴中有两三个部位出油，其他部位比较光滑或有些干。

不同肤质最爱的D I Y 面膜

弄清了我方所属的肤质，才能运行进行有针对性的护肤保重。东谈主们的肤质不同，所需要的保重方式也不同，面膜自然也有一番专有的认真。

【干性皮肤】

干性皮肤最大的问题是皮肤干燥、紧绷，要是皮肤经久缺水，就会蜕皮以致导致细纹产生。是以照顾要害在于补充皮肤所缺乏的水分，并对干燥的肌肤进行滋养，守护或减少脱皮场面。

遴荐面膜时要幸免使用蛋清行为材料，因为蛋清去油脂的才能特等强，会刺激干性肌肤本来就特等薄弱的樊篱，导致皮肤愈加干燥。

干性皮肤最爱的面膜：补水保湿面膜、抗衰面膜、滋养型面膜。

【中性皮肤】

中性皮肤既莫得缺水的烦懑，也不会被油光和痘痘困扰。但皮肤的中性平衡状态口舌常脆弱的，要是莫得赢得应有的照顾，容易变为其他肤质。是以照顾要害在于每天作念好基本照顾，包括清洁、补水、保湿等。

面膜的遴荐要珍视水油平衡，适当给肌肤补充一些营养。

中性皮肤最爱的面膜：保湿面膜、抗衰面膜。

【油性皮肤】

油性皮肤最大的问题是油脂分泌开心，容易繁殖痘痘等，化妆后也很容易脱妆。但它也有上风，即是对外界刺激的招架力比较强，皱纹的出现也比较晚。

是以，油性肌肤在面膜的遴荐上不必过多珍视滋养，而应作念好清洁控油职责，同期戒备肌肤水分的充足。若出现痘痘、黑头，再进行针对性的面膜照顾。

D I Y 面膜时要幸免使用酸奶，不然会加剧油性的症状。

油性皮肤最爱的面膜：清洁面膜、补水保湿面膜、控油祛痘面膜、好意思白面膜。

【夹杂性皮肤】

夹杂性肌肤的最大问题即是肌肤照顾靠近着复杂性，前额、鼻翼、下巴部位油脂分泌开心，而面颊部位则缺油、缺水，容易干燥以致脱皮。

对不同部位要进行不同照顾。油脂开心的部位要控油；干燥的部位要进行补水滋养。

夹杂性皮肤最爱的面膜：平衡保湿面膜、局部面膜。

【过敏性皮肤】

敏锐性肌肤的最大问题是对环境或外界的变化敏锐，气温突变、紫外线浓烈、化妆品的刺激等都很容易引起敏锐响应。是以使用面膜时要加倍小心，遴荐比较慈祥的面膜材料，每次使用前都要测敏。

遴荐面膜时要幸免使用过敏性的果蔬，如芒果、桃子、芦荟等，以及光敏性的果蔬，如柠檬。

敏锐性皮肤最爱的面膜：保湿安祥面膜。

面膜D I Y 的四季律例

对肌肤进行保重，自然也不可忘了表象的因素。在湿气的天气和简洁干燥的三九天，肌肤所需的照顾霄壤之别。是以，不妨凭证季节变化，来制订进行面膜照顾的四季律例。

【春季】

春季稳健面膜：保湿补水面膜、好意思白面膜、清洁去角质面膜。

春季的表象特征是冷暖变化较快，皮肤容易受到气温变化的刺激，加上花粉、粉尘等外界因素影响，此时比较容易导致皮肤过敏，是以在肌肤照顾上要戒备清洁，同期幸免使用一些刺激性较大的面膜材料。中国许多地区在春季都有风大而多的本性，皮肤容易干燥，是以面膜中保湿材料不可少，最好每周能作念1～2次保湿面膜。

此外，自然春季的阳光并不浓烈，但日照时分会渐渐增长，是以，D I Y 面膜时也要研讨到防晒的因素。

【夏令】

夏令稳健面膜：好意思白面膜、防晒成立面膜、控油祛痘面膜、保湿补水面膜。

夏令紫外线是肌肤的大敌，要将防晒行为重中之重，一方面在外出回家后实时进行晒后成立，另一方面作念一些好意思白面膜。自然，控油祛痘亦然夏令的护肤主题，高温会导致油脂分泌愈加开心，毛孔堵塞后会导致痘痘，是以清洁、控油祛痘面膜毫不可少。

此外保湿补水也不可忘，尤其在日晒浓烈、空气干燥的日子里要戒备作念保湿面膜，或者在好意思白面膜中加入一些保湿材料。

【秋季】

秋季稳健面膜：保湿补水面膜、好意思白面膜、抗衰紧肤面膜。

秋季最大的表象特征即是干燥，要将保湿补水行为重心，并适当加大材料的使用剂量。要是皮肤由于干燥缺水而出现了小小的细纹，更需要实时进行抗软弱紧肤面膜照顾。要是以为脸部肤色比较漆黑，不妨试试去角质面膜，适当改善肌肤的革故转换。

【冬季】

冬季稳健面膜：保湿补水面膜、抗衰紧肤面膜。

冬季气温较低，而且表象干燥，肌肤仍会存在与秋季相通的缺水问题，是以保湿补水面膜占据着紧要的地位。同期，干燥表象也会带来细纹和皱纹，需要随时进行照顾。

需要戒备的是，冬季敷面膜经常会有温度上的困扰，要是面膜过于冰冷，未免会在敷面时感到不适。是以D I Y 面膜最好幸免那些过于凉爽的面膜材料，比如薄荷、乙醇等，以免让肌肤受到不必要的刺激。此外，还可以对面膜进行加热，尤其是D I Y 乳状面膜时，可以放在手心将其温热斯须，再涂抹到面部。

Mask 居家D I Y 面膜T O P 问题

●TOP 01

面膜D I Y 戒备事项是什么？

在家我方制作面膜，便捷价廉，而且面膜功能许多，不仅能滋养肌肤，补充表皮营养，有些还能清洁毛孔、猬缩老旧表皮组织，或是编削肌肤功能、好意思白去斑及守护皱纹产生等。但好处面膜要掌抓底下几项要领：

1.许多面膜不易保存，如生果面膜，制作时以极少为宜，收纳的容器以玻璃或陶瓷的广口瓶为佳，最好扬弃于雪柜里保存。

2.制作面膜时要牢记先把双手清洗干净，使用的容器要透彻洗净，并用热水灭菌后再沥干；取用面膜时，以干净、莫得水分的汤匙取用才卫生。

3.若发现作念好的面膜有分层场面，尽量不再使用，因为敏锐肌肤的东谈主仍有可能出现过敏场面。

4.要是是制作生果面膜，使用前最好先涂抹在手臂内侧，待不雅察24小时后，无异状再涂在脸上。因为有些生果如柠檬等含有丰富果酸，果酸对皮肤的刺激比较大，容易出现过敏响应。

●TOP 02

用面膜清洁皮肤就好吗？

有东谈主认为职责了一天，皮肤很脏，就愚弄放工时分好处一些面膜清洁皮肤。好处清洁面膜中照实有许多因素都具有清洁肌肤污垢的作用，但这并不等于作念面膜就可以不祥洁面这一步。不管用哪种清洁面膜，洁面的设施都是不可免却的，只消透彻清洁了皮肤，才能匡助毛孔更好地招揽面膜中的营养，才能达到预期的后果。

●TOP 03

可以频繁更换面膜吗？

在家作念面膜D I Y ，意思意思意思意思又省钱，但不可猖厥对付，每款面膜的制作都有一定的凭证，它需要伙同肤质和材料的本性，按比例搭配夹杂并经过测试而成。好处面膜敷面时，也应先给肌肤作念敏锐测试，不然会径直伤害肌肤。同期，作念面膜要达到预期后果就要金石可镂。

●TOP 04

如期照顾面膜多久作念一次最合适？

面膜不可天天作念，那样会导致皮脂膜过薄，引起肌肤敏锐。平日肌肤的老死角质是三天往外推一次，是以面膜是三天作念一次，要是肌肤是敏锐性肌肤的话，无情一周作念一次，何况在上头膜前先打一层乳液最好。

●TOP 05

敷面膜时分越长越好吗？

面膜在脸上保留15分钟即可，嗅觉肌肤“十分疲顿”或者特等干燥的东谈主可以多敷5～10分钟，但是一定不要让面膜在脸上待的时分最初35分钟。不要以为敷面膜的时分越长，肌肤可以招揽的营养就越多，践诺情况正好违反。敷上头膜后，会导致脸部缺氧，时分一长，脸部肌肤不但不会变白，反而会因面膜影响肌肤的平日呼吸而导致营养无法被平日招揽，情况严重者还会出现面色发黄的场面，迎面膜被肌肤吸干后，会反过来吸取面部的水分。

●TOP 06

为什么敷面膜时要避让眼部及唇周？

为眼部及唇部周围皮因肤不同于面部皮肤，这两个部位的皮肤较薄而柔嫩，普通面膜敷在上头不易被招揽，反而容易引起脂肪粒。

●TOP 07

若何提高面膜的使用后果？

最先，透彻清洁面部皮肤，然后在面部皮肤还很湿润的时候，运行往脸上涂抹面膜。因为湿润的皮肤更能招揽水分和营养，要是是干性皮肤可以先涂点化妆水。自然，要是不嫌贫瘠，洁面后再用热毛巾湿敷脸部3分钟，将面部毛孔充分地展开，再涂敷面膜，皮肤可以更好地招揽面膜里的精华，加倍赞成敷脸的后果。

●TOP 08

涂抹面膜有什么认真吗？

好处的面膜大多都是泥膏型面膜，涂抹的先后措施很紧要。脸部各个部位的皮肤温度不同，是以最好从温度较低的两颊运行涂抹，然后是额头、鼻子、下巴，愚弄时分差，使面膜的干燥时分一致，这么才能保证面膜的后果均匀一致。

●TOP 09

敷完面膜后还需要作念哪些职责？

一般断根面膜后，应用干净的温水将脸上残留的面膜洗净，再用冷毛巾敷脸有顷，促使毛孔收缩，终末涂上护肤品，匡助锁住营养。敷完面膜后，一定要戒备拘谨设施，有些清洁性或去角质性面膜，要是后期料理失慎，很可能会形成毛孔粗大。

使●TOP 10

用好处面膜的经由中，过敏了奈何办？

要是出现过敏等问题，最先应该尽快用凉水将面膜清洗干净，然后凭证情况的严重进程进行料理。要是仅仅微弱地发红、瘙痒或灼热的嗅觉，可以用干净的毛巾浸冷水后湿敷在脸上，每天2次，每次简短30分钟；要是出现彰着的红斑以致肿胀，则应该尽快到病院请专科的大夫进行料理，切不可我方温暖买点药膏，如皮炎对等外用，更不可用一些因素不解确的中药药膏外涂，这么容易引起新的战役性皮炎。

●TOP 11

作念完珍珠粉面膜嗅觉脸上发痒奈何办？

作念完珍珠粉面膜后，有的东谈主脸上会嗅觉很干以致发痒，这属于比较平日的场面。只消给皮肤补水就行了，最简便的方法即是涂上保湿乳液。要是使用珍珠粉面膜经由中有什么不景象的嗅觉，比如过敏（发红、起疹），必须尽快把它洗掉，然后再检查一下所使用的珍珠粉有莫得质地问题。

●TOP 12

作念面膜时鸡蛋清和鸡蛋黄奈何使用？

鸡蛋黄和鸡蛋清的因素不同，对皮肤的作用也不同，鸡蛋清的主要作用是收缩毛孔，鸡蛋黄的主要作用是滋养，是以一定要针对不同的皮质分开使用。举例干性皮肤最好用鸡蛋黄；油性、夹杂性皮肤则宜使用鸡蛋清，敏锐性皮肤用鸡蛋清来作念面膜。不管是用鸡蛋清照旧鸡蛋黄作念面膜，可以加入蜂蜜、酸奶或面粉调配。干性皮肤和皮肤较薄者不无情完全用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，嗅觉不清闲，经久使用可能会形成皮肤温暖。可凭证个东谈主皮肤景色和喜好加用清水调配。无情使用器具调配面膜，尽量无须手来操作，以免调制、涂抹不均匀。剩余鸡蛋要尽早使用，或作念它用，最好不要保存至第二天再次使用。

●TOP 13绿茶粉和柠檬在使用上有什么区别？

绿茶粉和柠檬都含有较多的维生素C ，对肌肤都有很好的好意思白后果。但是两者比较较，柠檬含有的果酸类因素较多，对皮肤刺激较大，经久使用会对皮肤有腐蚀作用；绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜润肤。除好意思白肌肤除外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有殊效。

●TOP 14

绿茶粉可以径直敷脸吗？

可以径直敷脸。平时洗完脸后，可以用手取绿茶粉蘸些水，轻拍脸部。绿茶的抗氧化作用是维生素E 的20倍，所含的单宁酸因素又具有收缩肌肤和健好意思皮肤的功效。每天一次相持以绿茶粉拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，能灵验减轻面部色斑。要特等领导，敏锐肌肤使用前一定要作念严格的皮肤测试。

●TOP 15

敷面膜时为什么会有刺痛感？

好处面膜都是纯自然的，而且在调制时营养因素的搭配不一定会很准确。因此，敷面膜时微弱的、一次性的刺痛感是平日的。尤其是在皮肤干燥老化后，在用面膜进行补水抗衰时，补水因素投入皮肤的那刹那间，皮肤会有微弱的刺痛感，不外很快就会消失。另外，面膜中含有的刺激性因素，如维生素C ，也会引起皮肤微弱的刺痛感，一般适合一段时分后就会消失。冬天皮肤容易干，用海藻补水就可以，好意思白的面膜都带有调治因素，敏锐的肌肤用都会刺痛，控油的面膜亦然。教你个方法我方作念好意思白补水面膜，用喝的牛奶，然后买那种干的面膜贴，好意思容用品店都有卖的，把它径直放牛奶里泡泡，再敷脸上，10分钟即可，可以保持皮肤光滑皎洁，敏锐皮肤也能用。

●TOP 16

使用具有滋养作用的面膜之后，还有必要再使用其他护肤产物吗？

使用面膜保重的主要标的是对深层皮肤组织补充营养，而精华素、滋养霜的护肤品有招揽好、愚弄率高的本性，可加强面膜的后果。另一方面，护肤品还可匡助锁住通过面膜投入皮肤的营养，使其抨击易流蚀本。因此，作念过滋养面膜后，仍要照常使用精华素、滋养霜之类的护肤品。

●TOP 17

橄榄油可以给干燥的皮肤补充水分吗？

纯净的橄榄油含有丰富的油脂和多样维生素等皮肤所需的营养因素，但是里面基本不含水分，因此干燥的皮肤思要使用橄榄油的同期要补充水分，必须要与其他含水丰富的材料，如生果、鲜奶等一皆使用。

不会加剧出油景色。油性皮肤出油多的原因是由于皮肤分泌的油脂量大于耗尽的油脂量，使皮肤显得很浓重。橄榄油照顾油性皮肤仅仅瞬息的，不会影响皮肤油脂分泌水平。因此不会加剧油性皮肤的油性状态。

●TOP 18

橄榄油会加剧油性皮肤的出油景色吗？

橄榄油性质慈祥，粗俗只消皮肤不属于额外敏锐型，就不会有过敏响应，可以坦然使用。要是是特级初榨的橄榄油更好，这种橄榄油是莫得化学因素存在的，特等恰当过敏性皮肤使用。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油，是以可以坦然使用。

●TOP 19

橄榄油会引起皮肤过敏响应吗？

●TOP 20

若何采取橄榄油呢？

橄榄油在好意思容界享有“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘雨”等好意思誉。东谈主们粗俗把希腊克里特岛坐蓐的橄榄油称为原生橄榄油。由于克里特岛位于地中海中央，水质、泥土和空气无羞辱，生态环境极佳，恰当名贵橄榄树种滋长，传奇这种橄榄油是寰球上品性最好的橄榄油。不外选购橄榄油仅用作好意思容，不必非得追求最好的橄榄油，一般采取正规厂家坐蓐且口碑好的产物就可以。千万不可因为便宜而购买含有无益因素的橄榄油，以致是伪劣商品。

●TOP 20

橄榄油会堵塞毛孔吗？

不会堵塞毛孔。因为橄榄油属于不饱和脂肪酸，分子很小，涂抹在皮肤上后可以渗入进皮肤的毛孔中，融解毛孔里面的污垢和脂肪栓，对毛孔起到清洁作用，因此使用橄榄油敷面不会堵塞毛孔。

●TOP 22

你知谈使用红酒作念面膜的戒备事项吗？

红酒含有丰富的营养因素，包括多样糖类、有机酸类、无机盐、微量元素、多种氨基酸，多种维生素等因素，用来作念面膜可以起到好意思容抗皱的功效。使用红酒作念面膜需要戒备底下几点原则：

1.作念面膜时要采取优质的红酒。

2.一次要少买些红酒，莫得用完的红酒要密封好，不然红酒的质地会受到影响，从而缩短好意思容后果。

3.关于偏干的皮肤，为了保持红酒的好意思容后果，卸下红酒面膜后，可在脸上涂一些保湿乳液，皮肤会比使用面膜之前愈加红润、水嫩。

4.敏锐肌肤在野心作念红酒面膜之前，要作念皮肤测试，蘸少许红酒涂抹在耳背皮肤上，详情无不良响应后再使用，更不宜径直用红酒敷面。

5.红酒对皮肤有一定的剥蚀作用，使用红酒面膜或者敷面后，不宜将皮肤径直显现在日光下，不然会令皮肤色素千里着，影响照顾后果。另外，要特等记着使用了红酒面膜后在短时安分不宜使用刺激性的化妆品。因此，疏广博众在睡觉前使用红酒面膜，这么可以幸免日光对照顾后的皮肤带来不利影响。

●TOP 23

洗沐的时候可以敷面膜吗？

许多女生常常会遴荐在家泡澡的时候，同期敷面膜，嗅觉这么可以充分愚弄时分。但是一边洗沐一边敷面膜很容易健忘时分，照旧疏广博众在洗完澡后趁着毛孔还处在怒放状态的时候敷面膜，可以先敷面膜，然后愚弄这段时分给全身涂乳液。涂完乳液，面膜时分差未几刚刚好。

●TOP 24

哪些原料要严慎使用？

白醋、柠檬、番茄等酸性物资，要是浓度驾驭不妥，对皮肤刺激较大，会对皮肤起漂白作用。此外，过度清洁也会破碎皮肤自身的皮脂膜保护层，从而使皮肤变得豪放敏锐。是以，关于用白醋、柠檬、番茄等含酸性物资较多的原料好处的面膜，照旧少敷为宜。不了解本性的好处面膜照旧少用为好。不要盲目师法别东谈主的作念法，因为每个东谈主的肤质不一样，对别东谈主后果好的面膜并不一定恰当我方。要思领有好肌肤，照旧要养成高超的生计和职责俗例，多吃生果蔬菜、多喝水、多开通，保证足够的休眠时分。

Mask不同庚事，面膜遴荐有各别

面膜的好意思肤作用不必多说，不外，挑选恰当的面膜可不是一件容易的事。个东谈主肤质的各别，使得面膜的后果各不疏通，而年事，亦然挑选面膜时应该研讨的一大因素。凭证皮肤科巨匠的无情，从15岁以后运行用面膜，对东谈主体的皮肤保重很紧要，那么每个年事段在使用面膜的时候应该提防照顾什么呢？

●15～20岁

这一年事段的东谈主，内分泌开心，皮脂腺分泌功能加强，油脂分泌增多，毛孔比较粗大，易出现芳华痘和粉刺。

遴荐面膜模范：这时应以面部保洁为重心，采取一些清洁力强或有调治后果的面膜。

无情：每周使用1次清洁面膜，来保持皮肤的清洁，促进肌肤健康好意思白。

●20～25岁

东谈主体皮肤的状态趋于知晓，皮肤外在缜密光洁，富余弹性，皮肤本人具有好的守护才能，既不需去死皮，也无需加营养。

遴荐面膜模范：应以保护皮肤“外膜”为模范，是以重心是补充水分和维生素，尤其是维生素E 和维生素C ，面膜可以用生果好处。

无情：由于这段时期东谈主体内分泌仍是开心，是以仍需要每周进行一次深层清洁面膜照顾，让肌肤白净透亮。

●25～30岁

东谈主体皮肤处于编削时期，皮肤会运行软弱，胶原卵白渐渐变少，名义会极少鸠合一些坏死细胞，使皮肤嗅觉有些豪放，失去原来的津润度，干燥、渺小的皱纹等岁月思路都暗暗而来。

遴荐面膜模范：补水、滋养型面膜。

无情：一周详少2次，相持3个月，皮肤干燥问题就会有彰着的改善。

●30～35岁

东谈主体皮肤处于下滑期，岁月思路增多，脸部肤色运行发暗，在保重不好的情况下，会出现皱纹及色素千里着。

遴荐面膜模范：恰当遴荐一些好意思白型面膜，最好在遴荐面膜前讨论一下专科的大夫。

无情：多讨论皮肤巨匠。凭证我方的皮肤本性，为皮肤好意思白作出磋磨。

●35～40岁

东谈主体皮肤分泌功能运行减弱，每天分泌的油脂彰着减少，导致皮肤干燥。

遴荐面膜模范：营养型、去死皮面膜。

无情：使用含有果酸的面膜，因为果酸既能保湿，又能灵验去除死皮。最好面膜中含有维生素A 、维生素C 、维生素E ，以确保皮肤营养方面的配合性，使肌肤问题赢得改善。

Mask 更灵验应季护肤

一年四季表象不同，对皮肤影响也不同，皮肤为了适合不同的表象条目也会作出相应的响应，可能每个季节的保重原则疏通，但是因为肌肤和周围环境的改变，形成疏通的原则会有不同的措施。只消掌抓好这些内容，皮肤保重才能一本万利。

●春季护肤

春天，皮肤的革故转换渐渐加速，皮脂和汗液的分泌越来越开心。然则，春天的皮肤招架力最差，很容易受到外界无益因素的侵袭。春季肌肤照顾戒备三点，即防过敏、防晒和保湿。

【防卫皮肤过敏】

春季气温渐渐回暖，但是此时的表象变化较大，气温会忽高忽低，因此皮脂的分泌会随温度变化时多时少。春季表象干燥，加上东谈主们外出的契机增多，此时，皮肤水分的蒸发加速，而风沙、尘埃、花粉等的刺激极易诱发肌肤过敏响应。对敏锐性皮肤来说，春季应尽量幸免外出春游。必要时，可戴面纱或口罩，幸免战役花粉。

另外，春季要是使用功能性强的产物，有助于老化肌肤的快速更新，但失去角质保护的肌肤，容易被强风、阳光伤害。是以某些春天发生的肌肤过敏场面，也与保重和药物的刺激相干。

对策：可以暂时采取敏锐性肌肤专用的护肤品。每种保重品的替换都需间隔1～2周的时分，不然肌肤易因无法适合而过敏。

【防晒】

春季表象变化巧合，尤其是初春时节，寒风和空气中的尘埃及渐渐增强的紫外线对皮肤都是抑制。春天东谈主体皮肤处于比较娇嫩的时期，耐受性差，即使是比较弱的阳光，也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有色斑的皮肤，更易使色斑加剧。

对策：涂抹防晒用品，面部有色斑者可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。

【珍视保湿】

春季，表象渐渐由湿热转为温湿，干性皮肤也会变得较津润。春季皮脂腺分泌趋向开心，这时的肌肤干燥是由于肌肤缺水、水油不平衡形成的。

对策：应采取化妆水、保湿滋养乳液等有保湿功效的清晰护肤品。

●夏令护肤

夏天气温高，出汗量大，尘土飞腾，再加之浓烈的紫外线照耀，肌肤很易形成毁伤，如皮肤渐渐变黑、渐渐变得干燥、豪放，面色渐渐漆黑无光。要是再不戒备保重，就可能形成色斑。夏令护肤最紧要的是清洁肌肤、防晒和控油加补水。

【清洁肌肤】

油性皮肤要珍视清洁肌肤。由于油性皮肤油脂分泌过多，黏在皮肤名义就会堵塞毛孔，使毛孔扩大，皮肤也就显得更豪放。炽热多汗的季节，令皮肤最易受羞辱，细菌也容易养殖，暗疮、黑头也会由此产生。是以，一定要保持皮肤清洁。

对策：不管哪种肤质，化妆品都不宜过多使用，涂抹安适的化妆品，尤其那些高营养、因素多而复杂的护肤品，在这么的季节肌肤往往招揽不进去，只会浮在皮肤名义让皮肤出现问题，自然照旧一种浮滥。油性肌肤则更要戒备日常肌肤的深层清洁、控油和进行毛孔收缩照顾。

【防晒】

夏令浓烈的阳光和紫外线照耀，让防晒成为夏令最紧要的皮肤保护职责。

对策：外出时尽量幸免阳光最浓烈的中午，逐日涂抹恰当我方肌肤的防晒用品，尽量使用遮阳用具，如遮阳伞、遮阳帽。少吃芹菜、香菜等感光食物。干性肌肤以防晒为主。油性肌肤要珍爱防晒和如期去角质。

【控油加补水】

夏令天气炽热，在室外东谈主体无数出汗，水分丢失较快。皮脂腺分泌开心，皮肤出油较多，同期带走了更多的水分，进一步加剧缺水。要是整天待在空调房间，或是晚上睡觉整宿都要开空调，那么干燥的空气也会令皮肤名义的水分丢失。

对策：遴荐控油补水双重功效的洁面、护肤品。多饮水，但忌无数饮水或者喝饮料，一次无数饮水会使出汗量增多。在空调房中待的时分较万古，可以涂抹质地漂荡的乳液以致乳霜，会起到为肌肤保湿的作用。

●秋季护肤

秋天，容易起风，环境温度、湿度缩短，肌肤水分蒸发加速，角质层肌肤会嗅觉紧绷，以致干裂起皮。秋季最紧要的好意思肤作业即是保湿、好意思白防晒。

【保湿】

秋太空气中的湿度大大缩短，东谈主们显现在外的皮肤，尤其是面部总会有一种紧绷绷的嗅觉。这是由于皮肤水分蒸发加速，皮肤角质层水分缺失的起因。要是皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。秋季又是干性肌肤最敏锐的日子，与其他肤质比较，干性肌肤更需要加倍小心呵护，幸免过度使用洁面皂、爽肤水，让干性皮肤愈加干燥。

对策：此时应采取不含乙醇因素的化妆水、滋养清晰的日霜及晚霜、有漂白后果的软性面膜等。相持白日作念两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋养。每周作念一次全套面部照顾，清洁面部深层污垢及死皮，加速肌肤血液轮回。

【好意思白加防晒】

投入秋季后，天气渐渐转凉，东谈主们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相配浓烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害。而此时因为天气转凉，皮肤的革故转换也运行变得缓慢，晒黑的皮肤一般抨击易消退。经过一个夏令的日晒，到了秋季，亦然为皮肤进行好意思白去斑的好时节。

对策：外出时应抹防晒用品。采取一些好意思白护肤品，在家为肌肤作念深层好意思白照顾。要是皮肤有晒伤，可使用一些晒后成立露，匡助皮肤规复。

秋季饮食要戒备，多喝开水、豆乳、牛奶等；多吃崭新蔬果、鱼、瘦肉。戒烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食物，吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等防燥滋阴食物。

●冬季护肤

冬季天气简洁、干燥，皮脂分泌减少，肌肤比其他任何季节更抨击易呵护，皮肤更容易缺乏水分而干燥脱皮，还易冻伤，同期也容易出现红斑和皮屑等过敏场面。冬季皮肤照顾的要点是滋养保湿、成立防晒。

【滋养保湿】

冬季表象干燥，气温低，为了减少能量的耗尽，东谈主体的革故转换也随之减少，毛孔闭塞，皮脂腺的排泄减少，要是再加上东谈主们可爱用热水洗脸，皮肤干燥缺水景色就会很严重。冬季在空调房里或者是传统的集会供暖，室内温度较高，而且干燥，皮肤更容易缺水。

对策：遴荐合适的保湿滋养产物，因肌肤油脂分泌减少，不宜使用完全不含油的保湿补水品，但也不要用太浓重的护肤品，不然只可锁住肌肤水分，不可补水，且会阻挠肌肤平日呼吸。每周敷1～2次保湿面膜。在饮食编削方面，多喝水，增多皮肤的水分供给。戒备营养平衡，多吃崭新蔬果及牛奶、豆乳之类的水分丰富的食物，常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而东谈主体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

【成立防晒】

紫外线是皮肤健好意思的“天敌”。紫外线对色斑的促进作用是众毛攒裘的末端。冬季日照时分短，阳光照耀不狠恶，但是防晒职责抨击忽视。不外毕竟紫外线莫得夏令那么浓烈，是进行皮肤成立的最好时节。

对策：一般来说，冬季遴荐用防晒指数S P F 值为15的防晒用品就够用了，最好遴荐具有保湿后果的防晒产物。不外在高海拔的地区，紫外线终年都比较强，冬季仍然需要涂抹防晒指数较高的防晒用品。要是肤色暗千里、不匀、有黑点等，可以使用一些高品性的成立霜、好意思白霜，强化深层角质细胞的生理功能，匡助淡化色斑。

冬季气温低，皮肤走漏部位极易冻伤，外出时可围领巾或戴口罩，洗完脸后要充分干了才可外出。常常对面部皮肤进行推拿，能提高皮肤的温度，对毛细血管、淋巴管予以径直的刺激，使血液和淋巴液的轮回顺畅起来，可增强皮肤的招架力。

此外，冬季使用润唇膏特等必要。除了遴荐正确的护肤外，还要戒备休息及适当的心情压力编削。

Chapter 02 咫尺是制作面膜时分

工欲善其事，必先利其器。要制作信得过灵验的面膜，在准备本事上不可有半点苛待。不仅要学习面膜D I Y 的细节，更要准备好面膜D I Y 所需的一切器具，只消这么才能更好地运行你的D I Y 伟业，而不至于在制作面膜经由中伯仲无措。

D I Y 常用器具12种

1.计量匙：D I Y 面膜经常时说到的“1勺”或“1匙”，就需要这么的计量器具，用来取用正确剂量的材料。一般来说，1大匙等于15毫升傍边。

2.量杯：主要用来计量那些剂量较大的材料，可以准确地计量原料的比例。要是莫得，也可以使用家中的米杯。

3.玻璃器皿：如玻璃小碗、小罐等，可以多多准备，用来盛放面膜原料、调制好的面膜汁水等，材料以玻璃为佳。

4.搅动棒：用来将面膜材料过甚加工物搅动均匀。要是莫得，可以用筷子或汤匙代替。

5.刀具：D I Y 面膜的原料大多是蔬菜、生果等自然材料，刀具可用来对原料进行切割，是必不可少的器具。

6.榨汁机：用来对蔬菜、生果进行搅碎、榨汁等料理。如今市面上许多榨汁机兼具榨汁、加热等多种功能，使用十分便捷。

7.手动榨汁机：关于柠檬、橙子、葡萄柚等生果，无法使用一般的榨汁机进行搅碎榨汁，但可以使用手动榨汁机对这些生果进行挤压。要是莫得，也可以用手挤出其汁液。

8.微波炉：有些面膜材料在D I Y时需要加热，微波炉便捷快捷，可以连忙进行加热。

9.滤网：许多手工面膜在制作时只取原材料的汁液，这就需要将原材料进行榨汁或其他料理之后，用滤网将残渣过滤掉。要是莫得，也可以用干净的纱布代替。

10.面膜纸：有些面膜材料的水分较多而且较稀，不易黏附在脸部，将面膜纸浸满材料的汁液，然后敷到脸上，可以保证材料中精华因素的充分愚弄和招揽。

11.面膜刷：用来涂抹面膜，也可以行为搅动棒使用。

12.保鲜膜：敷完面膜后，有时也可在上头多敷层保鲜膜，可以促进肌肤名义温度升高，赞成面膜的后果。

三模范助你巧选面膜纸

面膜纸是D I Y 面膜经由中不可穷乏的紧要扮装，一般分为压缩型与非压缩型。压缩型面膜纸大小与五角钱硬币差未几，厚度约3毫米，便捷佩带；而非压缩型厚度、尺寸更容易遴荐，使用也很便捷。不管是否压缩，面膜纸的挑选都应遵守以下三个模范：

【模范一：尺寸稳健】

面膜纸的尺寸稳健，最先要求全体上的大小合适。既不可过大，也不可过小，而应该或者完全盖住面部，而且剪裁适当大多数东谈主的脸形。

其次，在细节处的尺寸、剪裁也要适当脸部的需求。纸面膜会留出眼睛和嘴部的位置，这么是为了在敷面膜时避让这些比较娇弱的地点。这就需要在挑选时戒备，面膜纸所留出的空位是否适当你的眼睛、嘴巴位置，以及纸张是否贴合你的面部弧线。

【模范二：厚度足够】

许多女性有趣漂荡的面膜纸，认为它敷上去愈加舒缓清闲，但事实上，面膜纸一定要达到足够的厚度，才能保证面膜材料的营养精华更多地被面膜纸吸取。

此外，要是面膜纸厚度不够，将浸满液体的面膜纸敷在脸上时，会很容易流滴下来，形成浮滥，后果也会不尽如东谈成见。是以，最好遴荐比较厚的面膜纸，让面膜材料的精华或营养因素被面膜纸紧紧“收拢”。

【模范三：质地缜密】

面膜纸与脸部肌肤“亲密战役”，质地自然特等紧要。最先要柔嫩，这么才能紧密地与脸部贴合，使精华营养因素被脸部充分招揽。其次，面膜纸敷上后的触感要清闲、缜密，不会让脸部肌肤嗅觉豪放，这么才能保证脸部不会受到伤害。

手工面膜该若何用水

水是面膜D I Y 时特等紧要的扮装。不管是各种果蔬的榨汁，照旧面粉、蜂蜜、牛奶的调配，或是维生素胶囊、植物油的使用，都离不开水的赞理。是以，用水的遴荐也特等紧要。

【矿泉水／纯清水／自来水】

在D I Y 面膜使用水源的遴荐上，一般无情使用矿泉水。矿泉水对材料中营养的招揽力更强，能让营养更均匀地散播在水中。自来水可能存在细菌问题，而纯清水的招揽力不足矿泉水。

【软水／硬水】

要是莫得现成的矿泉水，那么只可用自来水代替。但水有软水和硬水之分，自来水也有软硬度的区别。自来水粗俗来自河水，属于中等硬度，其中所含的金属元素较多，很容易与材料中的营养发生作用，形成一些不溶于水的胶质物资，形成难以去除的污垢。

要是自来水过“硬”，不妨用煮水的方国法其“变软”。方法是取适量所需的自来水，放在干净的容器中煮沸，然后扬弃1小时以上，待其降到所需要的温度之后就可以使用了。

【冷水／热水／温水】

调配D I Y 面膜，使用冷水、热水照旧温水好？一般来说，大多数面膜都无情使用温水。因为有些面膜材料中的营养因素，在冷水中可能无法懒散出来。而要是面膜用水过热，有些材料中的有机物因素又可能被领悟，影响肌肤对面膜营养的招揽。是以一般无情使用温水。但是，有些特殊情况则需要特殊研讨。比如晒后成立面膜，一般不提倡使用温渡过高的水，即使是温水也可能对肌肤形成刺激，无情用冷水或温凉水。

手工面膜该若何用粉

【面粉】

D I Y 面膜常常都会用到面粉，面粉调水后敷脸，具有很好的拘谨性，或者收缩毛孔，使肌肤光滑缜密，还具有清洁作用。挑选面粉时应该戒备：

1.看包装：应有Q S 质地安全标记，坐蓐日历、保质期、扩充的产物模范等也应该特等明晰。

2.看色泽：一般色泽应该是乳白色或微黄实质，要是发现面粉是灰白色以致青灰色，就不无情购买。

3.闻滋味：气息应该是幽香的，莫得酸、臭、霉等异杂气息。

4.捏水分：好的面粉捏起来手感缜密，质地均匀，用劲捏后很容易散开，不会结在一皆。

5.最好购买小包装：这么可以保证面粉的崭新度。

【珍珠粉】

珍珠粉亦然D I Y 面膜尤其是好意思白面膜材料中的常客，具有好意思白、控油、祛痘等许多功能。但咫尺市面上珍珠粉真假、优劣难辨，需要在购买时掌抓以下模范：

1.看质地：好的珍珠粉色泽洁白均匀，不含杂质。

2.摸手感：用手捏取少许珍珠粉，要是嗅觉缜密光滑，容易吸附在肌肤上，解释质地可以。

3.闻气息：好的珍珠粉闻起来有浅浅的腥味，但莫得其他异味。

巧手敷面膜

在面膜照顾的全部设施中，最复杂的要数敷面膜的动作了。手抓调配好的面膜材料，若何才能把它服帖服帖地涂抹在脸上，让它推崇最大的效用？一般来说，分为以下两种情况：

【涂抹型】

有些D I Y 面膜在进行制作之后，可以将加工好的材料径直涂抹在脸部。这类面膜的涂抹设施是：

1.将调制好的面膜材料挤在手心，或者用面膜刷挑起。

2.涂抹颈部、下颌、两颊，戒备避让痘痘或发炎的部位。

3.涂抹细部，措施为鼻、唇、额头，戒备这些部位油脂较多，应稍许涂厚，以盖住毛孔为准。避让眼睛和唇部。

4.仔细对镜检查，要是有涂抹不均匀的地点，再进行补涂。

【面膜纸型】

有些D I Y 面膜在进行制作之后，需要用面膜汁液浸透面膜纸，然后敷在脸上。这类面膜的使用设施是：

1.将面膜纸放入面膜汁液中，完全浸满。

2.将面膜纸提起，将其敷在脸上。

3.按照面膜的剪裁稍作调整，远程面膜与肌肤紧密贴合。

4.用手指轻拍，将气泡和空气挤压出去。

通经开穴，敷面膜前高东谈主辅助推拿

要是你在好意思容院进行肌肤照顾，一定会发咫尺敷面膜之前，经常还有个推拿的法式，这也恰是专科面膜照顾与普通面膜照顾的不同所在。要是在敷面膜前，对脸部肌肤进行适当的推拿，或者使面部经络畅通，改善血液轮回，让肌肤的招揽才能更进一竿。

舒缓面膜照顾五部曲

作念好了完全的准备，面膜照顾咫尺就要运行了。不外别忙着将面膜往脸上抹，面膜照顾是一谈复杂的工序，包含着五个设施，任何一个设施的唐突，都可能影响面膜的后果。

【清洁肌肤】

将双手洗净，猬缩手部和脸部的鼓胀物件，如驾驭、腕表、隐形眼镜等。使用洁面产物，对皮肤进行透彻清洁。然后用热毛巾敷脸2～3分钟。

【肃肃涂抹】

将调配好的D I Y 面膜，按措施涂抹在脸上。要是使用面膜纸，则是将浸好营养液的面膜纸敷在脸上。

【削弱敷面】

横卧削弱休息。不要语言或作念其他事，最好闭上眼睛，让脸部肌肉完全削弱舒展。敷面时分一般是10～30分钟，不同面膜所需时分不同，但大多不最初30分钟。

【清洗面部】

实时清洗脸上的面膜，戒备不要使用豪放的毛巾，最好使用双手，柔柔地一边推拿脸部，一边将面膜洗去。不要让面膜残留在脸上，不然可能形成羞辱。

【滋养照顾】

洁面后实时使用保湿型的化妆水，涂抹滋养霜进行锁水，柔柔地推拿眼周和唇周，轻拍面颊和额头，匡助肌肤提高招揽后果。

你有这些D I Y 面膜误区吗？

N G 1：一次性作念许多面膜，存放起来渐渐用。

D I Y 自然面膜由于不含防腐剂，特等容易变质，是以最好在制作时驾驭用量，一次性用完。但东谈主们往往无法准确预见一次D I Y 面膜的量，可能会剩下少许。这时不妨用剩下的营养液涂抹脖子、手臂、双腿等部位，也可以滋养这些部位的肌肤。

N G 2：把剩下的面膜装起来，和护肤品放一皆。

要是不小心作念了过多的面膜，在敷面膜后还剩下许多，千万不要像对待市售面膜那样存放在浴室，不然浴室中湿气的空气很容易让面膜连忙变质。可以用干净的瓶罐存放，盖上盖子并拧紧，然后放入雪柜中，戒备避让雪柜里有较重滋味的食物。此外，存放在雪柜中的面膜也要尽快用完，不可久放。

N G 3：涂面膜时涂得越厚越好。

涂抹面膜的厚度应以肌肤需求为准，并非涂得越厚越好。一般只消保证脸部所需部位涂满即可。要是涂抹得过厚过多，最初肌肤所需营养量，肌肤也不可能再招揽更多的营养。

N G 4：少涂营养液,守护它从脸高尚下来。

因发怵浮滥而将面膜涂得很薄，则堕入了另一极点。要是涂抹厚度不够，则无法让肌肤赢得充分滋养。只消厚度足够，盖住通盘这个词脸部，才能形成面部的密封性护养，促进血液轮回，让毛孔延长，匡助招揽营养，保证面膜效用。

N G 5：敷完面膜后不再使用其他护肤品。

面膜后是否还需要使用其他护肤品，取决于面膜本人性质。某些市售免洗面膜，敷完后不必再使用其他护肤品；但敷D I Y 自然面膜时，大多数面膜都需要在敷完后清洗，然后进行基础保重，才能保证为肌肤锁水，守护水分的流失。

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